Artikelen door maurice

Wil jij op een gezonde manier kilo’s kwijt raken? Doe dan mee met BenFit!

BenFit is een lifestyle programma dat speciaal is ontwikkeld om gezond af te vallen. Het is bedoeld voor mensen die zich niet fit voelen, overgewicht hebben of uit balans zijn. Tijdens het programma besteed je aandacht aan jezelf, je lichaam, gevoel en gezondheid. Met het Eet-Beweeg-Relax programma van 12 weken ga je samen met de […]

Zomeractie !! Bepaal zelf de duur van je abonnement.

Zomeractie !! Kom lekker sporten in de zomermaanden en bepaal zelf de duur van jou abonnement. Speciaal voor de voetballers, volleyballers, handballers en andere teamsporters om de conditie op pijl te houden houden zodat je het nieuwe sportseizoen weer fit kan beginnen. Mogelijkheden Onbeperkt sporten zonder langdurig abonnement. Mogelijkheid tot het maken van een persoonlijk trainingsplan Onbeperkt toegang tot al […]

We gaan weer buiten groepslessen verzorgen !!

Het mooie weer komt er weer aan en het uur wordt weer verzet. Daarom gaan we vanaf 1 april weer buiten groepslessen verzorgen. Bootcamp: Een geweldige full body work-out in de buitenlucht. Door gebruik te maken van verschillende materialen zoals autobanden, boomstammen en eigen lichaamsgewicht wordt het hele lichaam getraind. Denk aan hardlopen, push-ups, squats, burpees, […]

Nieuw bij Studio Sport Tubbergen: Cognitieve Fitness

Bij cognitieve fitness combineer je fysieke inspanning met mentale uitdaging en maak je gebruik van bewuste ontspanning. Cognitieve fitness richt zich op het behoud en de verbetering van zowel de fysieke als cognitieve vitaliteit. Als je je lichamelijk en geestelijk fitter voelt heeft dit invloed op je dagelijks bezigheden. Je kunt beter nadenken, plannen maken, […]

Inloopspreekuur Fysio Uniek

Wil jij trainingsadvies bij blessures? Kom dan naar het inloopspreekuur bij Norbert van de Graaf van fysiopraktijk Uniek uit Tubbergen. Elke dinsdag en donderdag van 11.00uur tot 12.00uur staat hij vrijblijvend bij Studio Sport Tubbergen voor je klaar om al je vragen te beantwoorden. Mocht er uitgebreider advies of beoordeling van klachten nodig zijn is […]

Nieuw bij Studio Sport Tubbergen: Jeugdfitness

Nieuw bij Studio Sport Tubbergen: Jeugdfitness Elke woensdag en vrijdag van 15.30uur tot 17.30uur voor kinderen met de leeftijd van 10 tot 16 jaar. Tijdens deze trainingen wordt er gewerkt met speciale trainingskaarten die gericht zijn op onder andere: — Verbeteren van uithoudingsvermogen — Calorieen verbranden — Afstanden afleggen — Verantwoordelijke krachttraining — Coordinatie training […]

Nieuwe Body & Mind zaal.

We hebben onze zaal 3 verbouwd tot een Body & Mind zaal. Hier zullen onze Yoga en Pilates lessen wekelijks plaats vinden. Wij willen op deze manier meer beleving bij de lessen creëren waardoor iedereen zijn/haar doelen beter kan behalen. Wij wensen jullie veel plezier bij onze lessen.