Altijd al eens kennis willen maken met HYROX? Grijp nu je kans!
Op zaterdag 17 januari van 10:00 tot 11:30 uur organiseert Studio Sport Tubbergen een HYROX evenement voor iedereen die benieuwd is naar deze uitdagende combinatie van kracht en uithoudingsvermogen.
We starten met een korte uitleg over wat HYROX is en hoe een training is opgebouwd. Daarna ga je zelf aan de slag met verschillende HYROX-oefeningen, zoals wall balls, sled push, burpees en farmers carry. Alles wordt stap voor stap uitgelegd, zodat iedereen op zijn eigen niveau mee kan doen.
Aan het einde van het evenement krijg je praktische tips over voeding rondom training, zodat je beter begrijpt hoe voeding bijdraagt aan prestaties en herstel. Het evenement is geschikt voor iedereen, ongeacht sportervaring of conditie.
Lijkt het je leuk om mee te doen?
Reserveer dan nu je plek via de Technogym-app!
