Relax
Bij Studio Sport hebben we een grote relax ruimte voorzien van een Finse sauna, Infrarood sauna en een speciale douchecabine met body-jets. Deze relax ruimte is vanuit de kleedkamers toegankelijk, dames en heren gemengd en badkleding met een handdoek is hier verplicht.
Daarnaast hebben we nog de beschikking over 2 zonnebanken. Deze kun je reserveren bij de balie en zijn ook te gebruiken voor niet leden van Studio Sport.
Na inspanning komt ontspanning. Zo heeft wetenschappelijk onderzoek uitgewezen dat een bezoekje aan de sauna vermoeide spieren weer fitter maakt. Tijdens het zweten in de sauna worden melkzuren sneller afgebroken. Op deze manier wordt de zuurstofvoorziening naar de spieren weer sneller vrijgemaakt. Je begrijpt dus, dat het spierherstel zo sneller gaat.