Bootcamp is een intensieve outdoor training waarbij je werkt aan je uithoudingsvermogen en spierkracht. Je traint in de buitenlucht en maakt gebruik van materialen, obstakels en de eigen militaire hindernisbaan om je lichaam fitter en sterker te maken.
Bootcamp verbetert kracht, conditie en doorzettingsvermogen door middel van uitdagende oefeningen in de buitenlucht. De training is geschikt voor iedereen die van een dynamische en afwisselende workout houdt.
Draag comfortabele sportkleding en neem een flesje water en een handdoek mee.