Spinning, verklaar de oorlog aan vet en gebrek aan conditie!

Wat is Spinning?

Spinning is een geweldige fietsles voor iedereen die wil afslanken, zijn conditie wil verbeteren of een betere fietsprestatie wil neerzetten.

Er is maar één manier om echt af te slanken en dat is door veel calorieën te verbruiken. Deze zeer hoge verbranding maakt een einde aan vet op buik, billen en benen. Het ultieme BBB programma dus!

Bij onze spinninglessen word de muziek en choreografie in elkaar gezet door de instructeur zelf.
Hierdoor fiets je met de muziek van nu en is geen les hetzelfde.

Wat bereik je met Spinning?

Spinning is het programma bij uitstek voor conditieverbetering en afslanken.

Spinning iets voor mij?

Het mooie van deze les is dat het echt voor iedereen geschikt is. Vrouw of man, jong en oud, beginner of gevorderde. Iedereen kan immers fietsen en de weerstand van de indoor cycle kan door de deelnemer zelf continue op eigen niveau worden afgesteld. Bovendien zijn indoor cycles volledig af testellen op uw lichaam, zodat u altijd comfortabel kunt fietsen.

Wat moet ik meenemen naar Spinning?

Neem een flesje water en een handdoek mee. Draag comfortabele sportkleding. Een fietsbroek en fietsschoenen zijn aan te bevelen, maar niet essentieel.

Spinning lessen deze week:

Spinning vindt plaats in:

Spinning wordt gegeven door onderstaande instructeurs:

Martin Gritter

Martin Gritter

Instructeur
Steven Veltmaat

Steven Veltmaat

Instructeur